Depression Ende Zitate

Wir können die Menschen um uns herum nicht ändern, aber wir können entscheiden, wen wir an uns heranlassen.
– Depression Ende

Nichts und niemand ist es wert, dass wir uns selbst kaputt machen. Wenn wir das nämlich tun, können wir nicht mehr für die Menschen da sein, die wir am meisten lieben.
– Depression Ende

Gott weiß, ich habe es versucht. Ich habe es wirklich versucht. Aber ich kann einfach nicht mehr so tun, als wäre alles in Ordnung. Denn das ist es nicht ...
– Depression Ende

Depression: Wenn du es nicht mehr erträgst, allein mit dir selbst in einem Raum zu sein.
– Depression Ende

Ich vermisse mich. Mein altes Ich. Das glückliche, strahlende, lächelnde Ich. Das Ich, das vor langer Zeit gegangen ist.
– Depression Ende

Wie kann man jemand anderem die Hölle im eigenen Kopf erklären, wenn man sie selbst nicht versteht?
– Depression Ende

Es ist genauso unsinnig zu einem Depressiven zu sagen: 'Jetzt reiß dich mal zusammen!', wie zu einem Schwerhörigen zu sagen: 'Jetzt hör halt besser hin!
– Depression Ende

Der Moment, in dem dein Herz dir leise zuflüstert: "Können wir kurz aufhören, stark sein zu wollen? Ich kann gerade echt nicht mehr.
– Depression Ende

Du brauchst mir keine Ratschläge geben, die mir sowieso nicht helfen. Es reicht schon, wenn du mich nicht wieder zu Boden trittst.
– Depression Ende

Depression ist weder ein Vorwand noch eine Entschuldigung für irgendetwas. Es ist eine Krankheit. Und zwar nicht selten eine tödliche.
– Depression Ende

Sätze wie 'Reiß dich mal zusammen' und 'Du musst nur wollen' helfen nicht, sondern schaden. Sie erinnern den Betroffenen nur daran, dass er sein Leiden nicht kontrollieren kann, was seinen Zustand verschlimmert.
– Depression Ende

Die schlimmste Form der Traurigkeit ist die, die man niemandem erklären kann. Nicht einmal sich selbst!
– Depression Ende

Egal, wie oft ich wieder hinfalle. Egal, wie tief es diesmal ist. Es wird immer ein kleines Stück in mir geben, das mir zuflüstert: Steh wieder auf, mach weiter! Du bist noch nicht am Ende!
– Depression Ende

Freunde sind diejenigen, die hören können, wenn man schweigt, sehen können, dass man weint, obwohl man lächelt, und sich nicht abwenden, wenn man am Boden liegt.
– Depression Ende

Depression: Wenn das Erreichen eines leichten und unruhigen Schlafes unter deiner tonnenschweren Bettdecke als riesige Erleichterung erscheint.
– Depression Ende

Warum bist du so erschöpft?" - "Vom Verstecken! Verstecken der Gefühle, Verstecken der Narben, Verstecken der Depressionen und vom Verstecken der Suizidgedanken!
– Depression Ende

Unendlich wertvoll sind Menschen, die keine großen Reden schwingen, sondern einfach da sind, wenn es einem mies geht.
– Depression Ende

Depressionen: Das Gefühl, nur noch zu existieren, um irgendwann wieder zu leben.
– Depression Ende

Es ist keine Schande, Depressionen zu haben!
– Depression Ende

Das tiefe und erdrückende Gefühl vollständiger Wertlosigkeit.
– Depression Ende

Depressionen sind schlimm genug. Niemand, der darunter leidet, braucht auch noch diese bescheuerten Vorurteile.
– Depression Ende

Ein Lächeln vorzutäuschen ist die einfachste Art, nichts erklären zu müssen. Bis es einfach nicht mehr weitergeht.
– Depression Ende

Wie könnte es mir auch gelingen, vor der Hölle in meinem Kopf davonzulaufen?
– Depression Ende

Depressionen zu haben bedeutet, dass ich meine Gefühle und Gedanken nicht steuern kann. Sie steuern mich, und zwar genau dorthin, wo niemand freiwillig sein möchte.
– Depression Ende

Das Vertrauen von jemandem zu missbrauchen, ist wie ein perfektes Blatt Papier zu zerknüllen. Egal wie oft man danach drüber streicht, es wird nie wieder so sein, wie es einmal war.
– Depression Ende

Du kannst stolz auf dich sein. Niemand sieht deine Narben und Verletzungen. Niemand kennt die Anstrengung, den Mut und die Ausdauer, die du gebraucht hast, um heute dort zu sein, wo du bist.
– Depression Ende

Wenn der Ort, vor dem du dich am meisten fürchtest, deine eigenen Gedanken sind.
– Depression Ende

Wenn die tiefe und unerschütterliche Überzeugung, an allem Schuld zu sein, dich in ein tiefes schwarzes Loch sinken lässt.
– Depression Ende

Wochen und Monate habe ich mich bemüht, wieder klarzukommen. Habe versucht, alles richtig zu machen, um einen kleinen Schritt vorwärts zu kommen. Und dann reicht die erste Kleinigkeit, und ich falle wieder in ein tiefes Loch. Das ist ermüdend, frustrierend und schrecklich. Trotzdem nehme ich morgen den nächsten Anlauf. Aufgeben ist keine Option!
– Depression Ende

Und wie aus dem Nichts ist die Verbindung zu mir selbst einfach abgebrochen.
– Depression Ende