Die besten Zitate zum Thema Verletzlichkeit

Als Vulnerabilitätsforscher sehe ich das größte Hindernis in unserer geringen Toleranz für Verletzlichkeit. Wir haben fast Angst davor, glücklich zu sein. Wir haben das Gefühl, dass wir damit eine Katastrophe heraufbeschwören.

Wie zerbrechliches Eis vergeht der Zorn mit der Zeit.

Während des Busboykotts wurde ich auf eine harte Probe gestellt, und mir wurde klar, dass ich keine zerbrechliche Kristallfigur bin.

Die Wahrheit ist: Zugehörigkeit beginnt mit Selbstakzeptanz. Das Maß an Zugehörigkeit kann nie größer sein als das Maß an Selbstakzeptanz, denn der Glaube, dass du genug bist, gibt dir den Mut, authentisch, verletzlich und unvollkommen zu sein.

Das Schwierige daran ist, dass Verletzlichkeit das Erste ist, was ich bei dir suche, und das Letzte, was ich dir zeigen will. Bei dir ist es Mut und Kühnheit. Bei mir ist es Schwäche.

Ich glaube, unsere Fähigkeit zur Ganzheitlichkeit kann nie größer sein als unsere Bereitschaft, ein gebrochenes Herz zu haben. Das bedeutet, dass wir der Welt aus einer Position der Verletzlichkeit und des Wertes heraus begegnen.

Wenn du aufhörst, dich darum zu kümmern, was andere Leute denken, verlierst du deine Fähigkeit, dich mit anderen zu verbinden. Wenn du dich dadurch definierst, verlierst du die Fähigkeit, verletzlich zu sein.

Verletzlichkeit ist keine Schwäche. Und dieser Mythos ist zutiefst gefährlich.

Der Moment, in dem dich jemand bittet, etwas zu tun, wozu du keine Zeit oder Lust hast, ist voller Verletzlichkeit.

Männer wandeln auf einem schmalen Grat, auf dem jedes Zeichen von Schwäche Scham hervorruft, und deshalb haben sie Angst, sich verletzlich zu zeigen, weil sie fürchten, schwach zu wirken.

Alle Dinge aber, über die der Zufall herrscht, nämlich Geld, Körper und Ehre, sind dienstbar, zerbrechlich, unstet und sterblich – kurz: Zeichen unsicheren Besitzes.

Verwundbarkeit bedeutet, sich zu zeigen und gesehen zu werden. Das ist schwierig, wenn wir Angst davor haben, was andere sehen oder denken könnten.

Die Absicht und das Ergebnis von Verletzlichkeit ist Vertrauen, Intimität und Verbindung. Das Ergebnis von übertriebener Offenheit ist Misstrauen, Trennung - und meist auch ein wenig Verurteilung.

Es sind nicht alle auf der nämlichen Seite verwundbar.

Verletzlichkeit bedeutet im Grunde Unsicherheit, Risiko und emotionale Belastung.

Glaube minus Verwundbarkeit und Geheimnis ist gleich Extremismus. Wenn du alle Antworten kennst, dann nenne das, was du tust, nicht "Glauben".

Die Beleidigungen werden nur durch die bösen Absichten dessen, der beleidiget, und durch die Empfindlichkeit dessen, der beleidiget wird, zu Beleidigungen.

Meine Phantasie scheute, so wie Pferde und lief fort mit mir. Dieses drückt meinen Zustand in der Empfindlichkeit am besten aus.

Bei meinen Recherchen habe ich herausgefunden, dass Verletzlichkeit der Kitt ist, der Beziehungen zusammenhält. Sie ist die magische Soße.

In der Einsamkeit liegt unsere größte Stärke und unsere tiefste Verletzlichkeit.

Das Gute und das Schlechte, das uns widerfährt, erschüttert uns nicht nach seiner Größe, sondern nach unserer Empfindlichkeit.

Ach, wie ist der Mensch zerbrechlich, Ach, wie flüchtig unaussprechlich Eilt die Zeit, und nimmt ihn mit.

Ich habe viele Jahre damit verbracht, meine Verletzlichkeit zu überlisten, indem ich die Dinge sicher und eindeutig, schwarz und weiß, gut und schlecht gemacht habe. Meine Unfähigkeit, mich auf das Unbehagen der Verletzlichkeit einzulassen, schränkte die Fülle der wichtigen Erfahrungen ein, die mit Unsicherheit behaftet sind: Liebe, Zugehörigkeit, Vertrauen, Freude und Kreativität, um nur einige zu nennen.

Unser Leben hängt so g[e]nau in der Mitte zwischen Vergnügen und Schmerz, daß uns schon zuweilen Dinge schädlich werden können, die uns zu unserm Unterhalt dienen, wie ganz natürlich veränderte Luft, da wir doch in die Luft geschaffen sind. Allein wer weiß ob nicht vieles von unserm Vergnügen von diesem Balancement abhängt, diese Empfindlichkeit ist vielleicht ein wichtiges Stück von dem was unsern Vorzug vor den Tieren ausmacht.

Ich bin in einer Familie aufgewachsen, in der Verletzlichkeit kaum geduldet wurde: keine Stützräder an unseren Fahrrädern, keine Schwimmbrille im Schwimmbad, einfach alles erledigen. Und so wuchs ich nicht nur mit dem Unbehagen über meine eigene Verletzlichkeit auf, sondern auch mit dem Unbehagen über die anderer Menschen.

Mein Sohn, oft ist von Unempfindlichkeit der Schein nur eine äußerste Empfindlichkeit allein.

Ihr lebt, als ob ihr immer siegreich sein würdet, niemals kommt euch eure Zerbrechlichkeit in den Sinn.

Als ich entdeckte, wie wichtig es ist, verletzlich zu sein, habe ich mich zum Glück von der Schamforschung abgewendet, denn das ist ein echter Wermutstropfen, und die Leute hassen dieses Thema. Es ist nicht so, dass Verletzlichkeit das Beste ist, aber es ist besser als Scham, denke ich.

Jeden Tag aufzuwachen und jemanden zu lieben, der uns vielleicht liebt oder auch nicht, dessen Sicherheit wir nicht garantieren können, der in unserem Leben bleiben oder uns ohne Vorwarnung verlassen kann, der uns vielleicht bis zu seinem Tod treu ist oder uns morgen verrät - das ist Verletzlichkeit.

Ich habe keine Angst davor, verletzlich zu erscheinen.