Den Puls des eigenen Herzens fühlen. Ruhe im Innern, Ruhe im Äußern. Wieder Atem holen lernen, das ist es.

Klugwort Reflexion zum Zitat

Dieses Zitat soll uns eindringlich daran erinnern, wie wichtig Selbstbeobachtung und Selbstreflexion sind. Es ermutigt den Leser, sich mit seinen eigenen Emotionen zu verbinden und inneren Frieden zu finden, der dann nach außen strahlt und sich auf die Interaktion mit anderen auswirkt. Die Idee, tief durchzuatmen und zu lernen, wieder durchatmen zu können, ist eine Metapher dafür, sich einen Moment Zeit zu nehmen, um tief und vollständig zu atmen, was helfen kann, den Geist zu klären und Stress abzubauen. Insgesamt ist dieses Zitat eine eindringliche Mahnung, das Tempo zu drosseln, sich auf sich selbst zu besinnen und inneren Frieden zu finden, um ein erfüllteres und ausgeglicheneres Leben zu führen.