Sorgen sind ein Kreislauf ineffizienter Gedanken, die um ein Zentrum der Angst kreisen.

Klugwort Reflexion zum Zitat

Das Zitat zeichnet ein anschauliches Bild von Angst als einem Teufelskreis, der sich selbst nährt. Die Verwendung des Wortes „ineffektiv“ betont die Sinnlosigkeit des Versuchs, Angst durch negative Denkmuster zu bekämpfen, da diese die Angst im Zentrum nur zu verstärken scheinen. Die Wiederholung des Wortes „Kreis“ verstärkt die Vorstellung, dass Angst ein kontinuierliches, sich wiederholendes Muster ist, das nur schwer zu durchbrechen ist. Insgesamt vermittelt das Zitat ein Gefühl der Hilflosigkeit und Verzweiflung angesichts der Angst und betont die Notwendigkeit eines anderen Ansatzes zur Bewältigung dieser häufigen psychischen Erkrankung.