Zorn ist kurze Raserei.

Klugwort Reflexion zum Zitat

Wut ist eine starke Emotion, die einen signifikanten Einfluss auf unser Wohlbefinden haben kann. Wenn wir wütend sind, steigt unsere Herzfrequenz, unser Blutdruck steigt und unsere Muskeln angespannt. Diese körperliche Reaktion ist bekannt als die "Kampf oder Flucht" Reaktion, und es ist so konzipiert, um uns zu helfen, schnell auf eine wahrgenommene Bedrohung zu reagieren. Jedoch, wenn wir an Wut für zu lange halten, kann es negative Auswirkungen auf unsere geistige und emotionale Gesundheit haben. Chronische Wut kann zu Gefühlen von Bitterkeit, Groll und sogar Depressionen führen. Es kann auch unsere Beziehungen mit anderen belasten, da wir mehr Konfrontation und weniger bereit sein, andere Perspektiven zu hören. Kurz gesagt, Wut ist ein kurzlebiger Kratzer, der, wenn angehalten, tiefe Narben auf unserem emotionalen Wohlbefinden hinterlassen kann.