Erlernte Hilflosigkeit ist die Aufgabereaktion, die aus dem Glauben folgt, dass alles, was du tust, unwichtig ist.

Klugwort Reflexion zum Zitat

Dieses Zitat spricht von dem emotionalen Zustand des Gefühls hilflos, oder machtlos, angesichts überwältigender Herausforderungen oder Umstände. Es deutet darauf hin, dass, wenn Einzelpersonen das Gefühl haben, dass ihre Handlungen keine Wirkung haben oder Folge, sie können aufgeben versuchen, Änderungen zu bewirken, und stattdessen zurücktreten zu ihrer Situation. Diese emotionale Wirkung kann unglaublich schwächen, was zu Gefühlen der Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung. Es kann auch für Einzelpersonen schwierig machen, sich selbst zu motivieren, Maßnahmen zu ergreifen oder positive Veränderungen in ihrem Leben. Insgesamt, das Zitat unterstreicht die Bedeutung eines Gefühls der Agentur und Kontrolle über das eigene Leben, und die emotionale Maut, die sich aus dem Gefühl machtlos, Veränderungen zu bewirken.