Schweige die meiste Zeit und sprich nur, wenn du musst, und dann kurz.

Klugwort Reflexion zum Zitat

Das Zitat legt nahe, mit Worten zurückhaltend zu sein und nur zu sprechen, wenn es nötig ist. Es impliziert, dass Schweigen ein mächtiges Werkzeug zur emotionalen Kontrolle und zum Selbstausdruck sein kann. Wenn wir uns dafür entscheiden, zu schweigen, können wir unseren Gefühlen freien Lauf lassen und sie ohne die Ablenkung durch äußere Reize verarbeiten. Das kann zu einem tieferen Verständnis unserer Gefühle und zu einem größeren Gefühl der Kontrolle über unsere Emotionen führen. Wenn wir nur dann sprechen, wenn es nötig ist, können wir außerdem ein Gefühl der Ausgeglichenheit und Achtsamkeit im Umgang mit anderen bewahren. Indem wir unsere Worte sorgfältig auswählen und die Stille als Mittel des emotionalen Ausdrucks nutzen, können wir ein Gefühl des inneren Friedens und der Harmonie kultivieren.