Es ist leichter, schlechte Gewohnheiten zu verhindern, als sie zu brechen.

Klugwort Reflexion zum Zitat

Dieses Zitat, das den Schwerpunkt auf Prävention statt auf Heilung legt, vermittelt ein Gefühl der Entmutigung und vielleicht sogar der Hoffnungslosigkeit, wenn es darum geht, tief verwurzelte Verhaltensweisen zu ändern. Es impliziert, dass es unglaublich schwierig ist, ein Verhalten zu überwinden, sobald es zur Gewohnheit geworden ist, und dass die beste Vorgehensweise darin besteht, es ganz zu vermeiden. Dies kann eine demotivierende Botschaft für diejenigen sein, die Schwierigkeiten haben, eine schlechte Angewohnheit abzulegen, da sie darauf hindeutet, dass ihre Bemühungen vergeblich sein könnten und dass sie möglicherweise nie erfolgreich sein werden. Andererseits kann das Zitat auch als Motivation für diejenigen dienen, die gerade erst damit beginnen, eine schlechte Angewohnheit zu entwickeln, da es die Möglichkeit bietet, Maßnahmen zu ergreifen, bevor die Angewohnheit vollständig verinnerlicht wird. Letztendlich hängt die emotionale Wirkung des Zitats von der Perspektive des Einzelnen und seinen eigenen Erfahrungen mit der Gewohnheitsbildung und -änderung ab.